Meal ideas

No onion-garlic dinner ideas

Satvik cooking is everyday cooking. These dinners skip onion and garlic completely, and still taste like home.

1. 1

   Dahi Chawal · दही चावल

   One-pot · main ingredient: Curd

   15 min
2. 2

   Spinach Poriyal · पालक पोरियल

   Sabzi · main ingredient: Spinach

   15 min
3. 3

   Moong Dal · मूंग दाल

   Dal · main ingredient: Moong dal (yellow)

   20 min
4. 4

   Plain Arhar Dal · सादी अरहर दाल

   Dal · main ingredient: Toor dal

   20 min
5. 5

   Jeera Aloo · जीरा आलू

   Sabzi · main ingredient: Potato

   20 min
6. 6

   Cabbage Matar · पत्तागोभी मटर

   Sabzi · main ingredient: Cabbage

   20 min
7. 7

   French Beans Sabzi · बीन्स की सब्ज़ी

   Sabzi · main ingredient: French beans

   20 min
8. 8

   Besan Shimla Mirch · बेसन शिमला मिर्च

   Sabzi · main ingredient: Capsicum

   20 min
9. 9

   Vrat Jeera Aloo · व्रत वाले जीरा आलू

   Sabzi · main ingredient: Potato

   20 min
10. 10

    Jain Tamatar Paneer · जैन टमाटर पनीर

    Curry · main ingredient: Paneer

    20 min
11. 11

    Lauki ki Sabzi · लौकी की सब्ज़ी

    Curry · main ingredient: Lauki (bottle gourd)

    20 min
12. 12

    Samak Curd Rice · समा के चावल दही वाले

    One-pot · main ingredient: Samak rice

    20 min
13. 13

    Kobi nu Shaak · पत्ता गोभी मटर

    Sabzi · main ingredient: Cabbage

    20 min
14. 14

    Turiya nu Shaak · तुरई की सब्ज़ी

    Sabzi · main ingredient: Turai (ridge gourd)

    20 min
15. 15

    Sev Tameta nu Shaak · सेव टमाटर की सब्ज़ी

    Curry · main ingredient: Tomato

    20 min
16. 16

    Mirchi ki Sabzi · मिर्ची की सब्ज़ी

    Sabzi · main ingredient: Bhavnagri chilli (large green chilli)

    20 min
17. 17

    Papad ki Sabzi · पापड़ की सब्ज़ी

    Curry · main ingredient: Papad

    20 min
18. 18

    Jain Hakka Noodles · जैन हक्का नूडल्स

    One-pot · main ingredient: Hakka noodles

    20 min
19. 19

    Tomato Saar · टमाटर सार

    Dal · main ingredient: Tomato

    20 min
20. 20

    Taakachi Kadhi · छाछ की कढ़ी

    Dal · main ingredient: Curd

    20 min